Tener listas recetas para comidas rápidas y saludables hace que sea mucho más fácil pasar las ajetreadas semanas de trabajo. Desde platos y refrigerios rápidos a base de plantas (además de salsas y salsas) te ahorrarán tiempo al preparar las comidas, ayudándote a maximizar el sabor y a poner las cenas en la mesa con el mínimo esfuerzo.

  1. Recetas de Pasta Fácil:

    Prueba a esparcir esta Salsa Marinara sobre pasta integral para una comida rápida o unta sobre sándwiches de verduras asadas. Las salsas rojas versátiles y bajas en grasa como nuestros espaguetis con salsa de verduras asadas son excelentes multitarea: échalas con pasta, ponlas entre los fideos de lasaña o úsalas como salsa para pizza.

  2. Salsas Salteadas:

    Dado que los salteados se cocinan por poco tiempo a fuego alto, hacen excelentes comidas saludables y rápidas. Prueba la Salsa de Pesto Asiático o la Salsa de Cinco Especias de Mora.

  3. Dips para& untables rápidos y fáciles:

    Este Dip de Yogur de Aguacate funciona como un sándwich para untar. Ten a mano un lote de Hummus de Pimiento Rojo Asado o Hummus Picante, y siempre tendrás un refrigerio saludable para disfrutar con verduras frescas o como untar único para sándwiches. Ver más recetas para& untables de dips.

  4. Recetas de Ensalada:

    ¿Buscas poner tus ensaladas a un nivel más alto? Prueba la ensalada de grano de limón con pesto de col rizada, que tiene mucho sabor y se puede agregar a un lecho de verduras. O empareja tu propia creación de ensalada con una vinagreta casera, como nuestro aderezo de limón y chía.

  5. Recetas de Postres Fáciles:

    No te preocupes, tienes tiempo para el postre. Nuestro helado de yogur de fresa se puede hacer en menos de un minuto para un final dulce de su comida. Ver más recetas de postres.