Invitez les Caraïbes dans votre jardin grâce à des smoothies santés maison qui regorgent de saveurs tropicales.

Comme vos supermarchés locaux débordent de mangues, d'ananas et de bananes, gardez-en à portée de main pour préparer en vitesse ces délicieux smoothies à la maison. Suivez ces recettes à la lettre, ou ajoutez-y votre touche personnelle en incorporant de la noix de coco ou de la papaye. Pour couronner le tout, ornez votre verre d'un mini parapluie en papier, prenez une grande gorgée rafraîchissante de votre breuvage et montez à bord d'une croisière savoureuse à travers les îles tropicales. Délectez-vous!

Essayez ces 10 recettes rafraîchissantes de smoothies aux fruits, parfaites pour l'été.

  1. Délice à la mangue - Orange, banane et mangue : un trio tropical qui vous transportera tout droit sur une île exotique.
  2. Fraîcheur tropicale - Le tofu allégé procure une touche crémeuse au mélange d'ananas, d'orange et de banane.
  3. Évasion tropicale - L'ananas sucré et juteux est en tête de liste dans ce somptueux mélange fruité tropical.
  4. Parcelle d'été - Le melon miel et le cantaloup s'invitent dans cette fête fruitée pour un résultat savoureux qui épatera la galerie.
  5. Melon et concombre - Ce smoothie rafraîchissant présente la combinaison de concombre et de melon dont tout le monde raffole.
  6. Raisin et fraise - Les raisins rouges et verts s'allient aux fraises surgelées pour de doux smoothie rose doté d'une saveur fruitée rafraîchissante.
  7. Agrumes - Les morceaux de mangue surgelée complètent les notes d'agrumes apportées par l'ananas frais, l'orange et la lime dans ce smoothie digne du paradis.
  8. Coucher de soleil - Un mélange de saveurs unique procure sa valeur nutritive à ce smoothie.
  9. Mangue - La mangue, l'orange et le yogourt à la vanille s'allient pour un smoothie sucré et crémeux doté d'une légère note d'agrumes.
  10. Salade de fruits - Les mini carottes et le concombre se marient bien au côté sucré un peu plus intense des raisins, de l'orange, de l'ananas et de la pomme pour une salade de fruits et légumes à boire.

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