Smoothie soleil d'été
Les melons, les pêches et l'ananas apportent le goût de l'été à ce smoothie juteux.
Ingrédients
- 1 tasse (240 ml) d'eau
- 6 (340 g) tranches de melon de miel, pelées et coupées en deux
- 4 (160 g) tranches de cantaloup, pelées, coupées en deux
- 2 (350 g) grosses pêches, coupées en deux, dénoyautées
- 6 (300 g) tranches d'ananas, pelé
- 2 tasses (260 g) de glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.