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Smoothie délice à la mangue

La mangue, l'orange et la banane transforment ce smoothie en délice tropical.
Mango Delight Smoothie

Soumise par :

Intérêt culinaire : Sans gluten , Faible en sodium , Végétalien , Végétarien

Donne :

4 portions (1 l)

Durée totale :

10 minutes 40 secondes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

Enregistrer dans :

Livre de recettes

Donne :

4 portions (1 l)

Durée totale :

10 minutes 40 secondes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

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Livre de recettes

Donne :

2 portions (500 ml)

Durée totale :

10 minutes 40 secondes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

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Livre de recettes

Donne :

2 portions (500 ml)

Durée totale :

10 minutes 40 secondes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

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Livre de recettes

Ingrédients

  • 2 (300 g) oranges de taille moyenne, pelées, coupées en deux
  • 1 banane moyenne (130 g), pelée
  • 1 (160 g) mangue, pelée, dénoyautée
  • 1 (160 g), pomme moyenne réduite en deux, épépinée
  • 2 tasses (260 g) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.

Ingrédients

  • 2 (300 g) oranges de taille moyenne, pelées, coupées en deux
  • 1 banane moyenne (130 g), pelée
  • 1 (160 g) mangue, pelée, dénoyautée
  • 1 (160 g), pomme moyenne réduite en deux, épépinée
  • 2 tasses (260 g) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.

Ingrédients

  • 1 (150 g) orange, pelée, coupée en deux
  • ½ (65 g) banane moyenne, pelée
  • ½ (80 g) mangue, pelée, dénoyautée
  • ½ (80 g) pomme de taille moyenne, épépinée
  • 130 g (1 tasse) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.

Ingrédients

  • 1 (150 g) orange, pelée, coupée en deux
  • ½ (65 g) banane moyenne, pelée
  • ½ (80 g) mangue, pelée, dénoyautée
  • ½ (80 g) pomme de taille moyenne, épépinée
  • 130 g (1 tasse) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.