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Glace au chocolat et à l'avocat

La banane et l'avocat donnent à cette gâterie glacée une texture crémeuse. De plus, un soupçon de saveur chocolatée est toujours apprécié! Que demander de plus?
chocolate avocado freeze

Soumise par :

Intérêt culinaire : Sans gluten , Bon pour le cœur , Faible en calories , Faible en sodium , méditérranéen , Nutritarien , Végétalien , Végétarien

Donne :

10 portions (1,2 l)

Durée totale :

10 minutes 30 secondes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

Enregistrer dans :

Livre de recettes

Donne :

7 portions (840 ml)

Durée totale :

10 minutes 30 secondes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

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Livre de recettes

Donne :

7 portions (840 ml)

Durée totale :

10 minutes 30 secondes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

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Livre de recettes

Donne :

7 portions (840 ml)

Durée totale :

10 minutes 30 secondes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

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Livre de recettes

Ingrédients

  • 3 (360 g) bananes pelées et coupées en deux
  • 3/4 (100 g) d'avocat mûr, dénoyauté et pelé
  • ½  (64 g) tasse de poudre de cacao non sucrée
  • ⅓ tasse (90 ml) de sirop de dattes [ou de miel]
  • 5 ¾ tasses (750 g) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 30 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
  3.  Attention de ne pas trop mélanger, sinon la préparation fondra. Servir immédiatement.

Ingrédients

  • 2 (240 g) bananes, pelées, coupées en deux
  • 65 g (½) avocat, dénoyauté, pelé
  • 42 g (⅓ tasse) de poudre de cacao non sucrée
  • ¼ tasse (60 ml) de sirop de dattes [ou de miel]
  • 4 tasses(520 g) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 30 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
  3. Attention de ne pas trop mélanger, sinon la préparation fondra. Servir immédiatement.

Ingrédients

  • 2 (240 g) bananes, pelées, coupées en deux
  • 65 g (½) avocat, dénoyauté, pelé
  • 42 g (⅓ tasse) de poudre de cacao non sucrée
  • ¼ tasse (60 ml) de sirop de dattes [ou de miel]
  • 4 tasses(520 g) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 30 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
  3. Attention de ne pas trop mélanger, sinon la préparation fondra. Servir immédiatement.

Ingrédients

  • 2 (240 g) bananes, pelées, coupées en deux
  • 65 g (½) avocat, dénoyauté, pelé
  • 42 g (⅓ tasse) de poudre de cacao non sucrée
  • ¼ tasse (60 ml) de sirop de dattes [ou de miel]
  • 4 tasses(520 g) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 30 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
  3. Attention de ne pas trop mélanger, sinon la préparation fondra. Servir immédiatement.