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Yogourt glacé aux fraises
Transformez des fraises congelées et du yogourt sans gras en friandise d'après souper. Avec cette recette, vous pouvez facilement explorer d'autres avenues en utilisant d'autres fruits congelés et d'autres saveurs de yogourt.

Soumise par : Vitamix
Intérêt culinaire : Sans gluten , Faible en calories , Faible en sodium , Végétarien
Allergènes : Produits laitiers
Donne :
Durée totale :
10 minutes 45 secondes
Imprimer :
Difficulté :
Simple
Enregistrer dans :
Donne :
Durée totale :
10 minutes 30 secondes
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Difficulté :
Simple
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Durée totale :
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Imprimer :
Difficulté :
Simple
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Durée totale :
10 minutes 30 secondes
Imprimer :
Difficulté :
Simple
Enregistrer dans :
Ingrédients
- 1 ½ tasse (360 ml) de yogourt aux amandes [ou de yogourt faible en gras]
- 1 ½ lb (680 g) de fraises congelées
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Sélectionner le programme « Desserts glacés ». Démarrer le mélangeur et laisser le programme se terminer, en utilisant le pilon pour presser les ingrédients vers les lames.
- Après environ 30 à 60 secondes, le son du moteur changera et quatre pics devraient se former dans le mélange. Arrêter l'appareil. Attention de ne pas trop mélanger, sinon la préparation fondra. Servir immédiatement.
Ingrédients
- 1 tasse (240 ml) de yogourt aux amandes [ou de yogourt faible en gras]
- 1 lb (454 g) de fraises congelées
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Sélectionner le programme « Desserts glacés ». Démarrer le mélangeur et laisser le programme se terminer, en utilisant le pilon pour presser les ingrédients vers les lames.
- Après environ 30 à 60 secondes, le son du moteur changera et quatre pics devraient se former dans le mélange. Arrêter l'appareil. Attention de ne pas trop mélanger, sinon la préparation fondra. Servir immédiatement.
Ingrédients
- 1 tasse (240 ml) de yogourt aux amandes [ou de yogourt faible en gras]
- 1 lb (454 g) de fraises congelées
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Sélectionner le programme « Desserts glacés ». Démarrer le mélangeur et laisser le programme se terminer, en utilisant le pilon pour presser les ingrédients vers les lames.
- Après environ 30 à 60 secondes, le son du moteur changera et quatre pics devraient se former dans le mélange. Arrêter l'appareil. Attention de ne pas trop mélanger, sinon la préparation fondra. Servir immédiatement.
Ingrédients
- 1 tasse (240 ml) de yogourt aux amandes [ou de yogourt faible en gras]
- 1 lb (454 g) de fraises congelées
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Sélectionner le programme « Desserts glacés ». Démarrer le mélangeur et laisser le programme se terminer, en utilisant le pilon pour presser les ingrédients vers les lames.
- Après environ 30 à 60 secondes, le son du moteur changera et quatre pics devraient se former dans le mélange. Arrêter l'appareil. Attention de ne pas trop mélanger, sinon la préparation fondra. Servir immédiatement.
Informations nutritionnelles
Taille des portions | 1 portion (104 g) |
Quantité par portion | |
Calories | 60 |
Matière grasse totale | 0,5 g |
Gras saturés | 0 g |
Cholestérol | 0 mg |
Sodium | 25 mg |
Total des glucides | 11 g |
Fibres alimentaires | 1 g |
Sucres | 8 g |
Protéines | 2 g |
Taille des portions | 1 portion (104 g) |
Quantité par portion | |
Calories | 60 |
Matière grasse totale | 0,5 g |
Cholestérol | 0 mg |
Sodium | 25 mg |
Total des glucides | 11 g |
Fibres alimentaires | 1 g |
Sucres | 8 g |
Protéines | 2 g |
Taille des portions | 1 portion (104 g) |
Quantité par portion | |
Calories | 60 |
Matière grasse totale | 0,5 g |
Cholestérol | 0 mg |
Sodium | 25 mg |
Total des glucides | 11 g |
Fibres alimentaires | 1 g |
Sucres | 8 g |
Protéines | 2 g |
Taille des portions | 1 portion (104 g) |
Quantité par portion | |
Calories | 60 |
Matière grasse totale | 0,5 g |
Cholestérol | 0 mg |
Sodium | 25 mg |
Total des glucides | 11 g |
Fibres alimentaires | 1 g |
Sucres | 8 g |
Protéines | 2 g |