A los niños les encanta ayudar, especialmente en la cocina, y es mucho más probable que un niño quiera probar un platillo que ayudó a preparar. Convierta en una aventura el probar nuevos alimentos y disfrute estas ideas que involucrarán a su pequeño chef desde el desayuno hasta la hora de acostarse.

  1. Caras de panqueques de osito de peluche : Vierta directamente del recipiente de Vitamix en la plancha o sartén, cocine un panqueque de suero de leche grande con dos más pequeños encima para crear orejas. Su hijo puede usar frutas para hacer una cara para el osito de peluche. Pruebe rodajas de plátano y bayas para los ojos, la nariz y la sonrisa.
  2. Mini “sandías”: ¿Qué podría ser más divertido que pequeñas “sandías” rellenas de yogur helado? Preparar su propio helado de yogur asegura que su hijo tendrá un refrigerio saludable bajo en azúcar, ¡y realmente delicioso! Ayude a su hijo a vaciar seis mitades de lima, dejando la cáscara intacta. (Puede guardar la pulpa para usarla más adelante en un batido). Luego, use su máquina Vitamix para preparar helado de yogur de fresa . Usted y su hijo pueden llenar las mitades de lima vacías con el yogur helado, alisar la parte superior y espolvorear con mini bocados de chocolate semidulce o arándanos cortados en cubitos para representar las semillas. Coloque en el congelador durante ocho horas antes de disfrutar.
  3. Insectos comestibles: crea una versión actualizada del clásico bocadillo Ants on a Log. Corte los tallos de apio en cuartos y llénelos con mantequilla de maní o mantequilla de almendras , luego deje que su hijo haga marchar a las "hormigas" por el tronco. La hormiga tradicional es una pasa, pero también puedes probar con frambuesas, arándanos rojos secos, semillas de girasol, piñones o galletas de animales. Asimismo, puedes variar el relleno según el gusto de tu hijo, rellenando los rollitos de apio con Hummus , por ejemplo.
  4. Aderezo de semillas de amapola: La mayoría de los niños evitan las ensaladas y las verduras, pero un aderezo de semillas de amapola dulce puede hacerlos más atractivos, ya sea como complemento de las verduras o como salsa. Al igual que muchos otros electrodomésticos de cocina, la licuadora Vitamix es para uso de adultos, pero su hijo estará feliz de ayudarlo a medir los ingredientes en el recipiente.
  5. Construcción de galletas Snickerdoodles: después de preparar la masa para galletas de acuerdo con la receta de Vitamix, su hijo puede ayudarlo a convertirla en Snickerdoodles . Primero, pídale a su hijo que haga bolitas con la masa y luego páselas por la mezcla de canela y azúcar. A continuación, aplanarlos para hornear. Este proyecto es factible incluso para niños muy pequeños, quienes se enorgullecen justificadamente de ver sus creaciones salir calientes y deliciosas del horno.