Cure d'orange et de miel
Cette boisson à la menthe sucrée est aussi saine que rafraîchissante. Elle contient des oranges, des radis, de la menthe et du miel et est riche en vitamines, minéraux et antioxydants.
Ingrédients
- 1/2 tasse (120 ml) de jus d'orange
- ½ orange pelée et coupée en deux
- ¼ tasse (30 g) de radis, tranchés
- 1 c. à thé (5 ml) de miel
- 3 feuilles de menthe
- ½ tasse (70 g) de glaçons
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Sélectionner la Variable 1.
- Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse jusqu'à la Variable 10, puis passer à la vitesse élevée.
- Mélanger pendant 30 secondes ou jusqu'à l'obtention de la consistance souhaitée. Servir immédiatement.
