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Bebida de plátano y aguacate

Si quiere aprovechar los plátanos que tiene en su despensa, prepare este dulce y cremoso smoothie.
Banana Avocado Drink

Enviado por:

Datos de interés: Apto para diabéticos , Sin gluten , Alto en fibra , Baja en calorías , Bajo en sodio , Mediterránea , Nutritarian , vegano , vegetariano

Alérgenos: Nueces

Rinde:

2 porciones (720 ml)

Tiempo de preparación:

10 minutos 30 segundos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Rinde:

2 porciones (720 ml)

Tiempo de preparación:

10 minutos 30 segundos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Rinde:

2 porciones (720 ml)

Tiempo de preparación:

10 minutos 30 segundos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Rinde:

2 porciones (720 ml)

Tiempo de preparación:

10 minutos 30 segundos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Ingredientes

  • 1 taza (240 ml) de leche de almendras
  • 2 plátanos medianos (160 g) pelados
  • ½ aguacate (65 g) pelado y sin hueso
  • 2 dátiles (15 g) deshuesados
  • 1 taza (130 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 30 segundos o hasta lograr la consistencia deseada.

Ingredientes

  • 1 taza (240 ml) de leche de almendras
  • 2 plátanos medianos (160 g) pelados
  • ½ aguacate (65 g) pelado y sin hueso
  • 2 dátiles (15 g) deshuesados
  • 1 taza (130 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 30 segundos o hasta lograr la consistencia deseada.

Ingredientes

  • 1 taza (240 ml) de leche de almendras
  • 2 plátanos medianos (160 g) pelados
  • ½ aguacate (65 g) pelado y sin hueso
  • 2 dátiles (15 g) deshuesados
  • 1 taza (130 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 30 segundos o hasta lograr la consistencia deseada.

Ingredientes

  • 1 taza (240 ml) de leche de almendras
  • 2 plátanos medianos (160 g) pelados
  • ½ aguacate (65 g) pelado y sin hueso
  • 2 dátiles (15 g) deshuesados
  • 1 taza (130 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 30 segundos o hasta lograr la consistencia deseada.