Alimentos Saludables, para una Piel Saludable

El verano saca tu piel de su escondite y los alimentos saludables pueden ayudarla a brillar de adentro hacia afuera. Además de beber mucha agua para mantener tu piel hidratada, busca alimentos ricos en antioxidantes y fitoquímicos para proteger tu piel de los radicales libres.

Con la licuadora Vitamix, puede preparar muchas recetas que incluyan "superalimentos" y "superfrutas" con un alto contenido de nutrientes buenos para la piel. Las nueces, incluidas en nuestro pesto de albahaca y nueces, son ricas en ácidos grasos. Los batidos verdes como el Glowing Green Smoothie cuentan con verduras ricas en nutrientes. Incluso puedes mezclar una máscara facial totalmente natural. Pruebe las recetas a continuación para una belleza que va más allá de la piel.

Pruebe estas recetas de Vitamix para una piel más saludable:

• Pesto de albahaca y nuez: con unos pocos ingredientes simples, puede crear esta variación única de salsa pesto.
• Smoothie verde resplandeciente: comience el día con un ramo de verduras endulzadas con manzana, pera y plátano nutritivos.
• Limpieza de miel y naranja: mezcle jugo de naranja, naranja, rábano, miel y menta para obtener un sabor brillante y refrescante.
• Batido de banana, arándanos y naranja: Con muchos arándanos, este batido está repleto de sabor y antioxidantes.

Encuentre más recetas de mascarillas en el Centro de recetas de Vitamix.