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Smoothie des Fêtes

Ce smoothie fruité est parfait pour les Fêtes.
Tis The Season Smoothie

Soumise par :

Intérêt culinaire : Sans gluten , Bon pour le cœur , Faible en sodium , méditérranéen , Végétalien , Végétarien

Donne :

3,5 portions (840 ml)

Durée totale :

10 minutes 45 secondes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

Enregistrer dans :

Livre de recettes

Donne :

3,5 portions (840 ml)

Durée totale :

10 minutes 45 secondes

Imprimer :

8,5 x 11

Difficulté :

Simple

Enregistrer dans :

Livre de recettes

Ingrédients

  • 3/4 tasse (180 ml) de jus de canneberge
  • 1 c. à soupe de sirop d'érable (ou facultatif)
  • 2 (360 g) pommes granny smith moyennes, coupées en quatre et épépinées
  • ½ tasse (60 g) de framboises surgelées
  • 65 g (½ tasse) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.

Ingrédients

  • 3/4 tasse (180 ml) de jus de canneberge
  • 1 c. à soupe de sirop d'érable (ou facultatif)
  • 2 (360 g) pommes granny smith moyennes, coupées en quatre et épépinées
  • ½ tasse (60 g) de framboises surgelées
  • 65 g (½ tasse) de glaçons

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.