Smoothie de frutas de temporada
Un smoothie diferente a otras delicias de temporada. Un toque de arándanos y dulce de manzana lo convierten en toda una fiesta de sabor. ¡Pruébelo sin remordimientos!
Ingredientes
- 240 ml ( 1 taza) de agua
- 2 cucharada (400 g) de manzana gala, o manzana dulce suave, a la mitad, sin semillas
- 2 cucharadas (400 g) de pera D'Anjou, cortada a la mitad, sin semillas
- 6 dátiles sin hueso o ¼ de taza de miel (opcional)
- ½ taza (50 g) de arándanos
- 1 cucharadita de especias para pay de manzana
- 2 tazas (260 g) de cubos de hielo
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
- Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
Ingredientes
- 240 ml ( 1 taza) de agua
- 2 cucharada (400 g) de manzana gala, o manzana dulce suave, a la mitad, sin semillas
- 2 cucharadas (400 g) de pera D'Anjou, cortada a la mitad, sin semillas
- 6 dátiles sin hueso o ¼ de taza de miel (opcional)
- ½ taza (50 g) de arándanos
- 1 cucharadita de especias para pay de manzana
- 2 tazas (260 g) de cubos de hielo
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
- Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.
Ingredientes
- 120 ml (½ taza) de agua
- 1 (200 g) manzana gala [o manzana dulce suave], a la mitad, sin semillas
- 1 pera (200 g) D'Anjou partida a la mitad y sin semillas
- 3 dátiles sin hueso o 2 cucharadas de miel (opcional)
- ¼ de taza (25 g) de arándanos frescos
- ½ cucharadita de especias para pay de manzana
- 1 taza (130 g) de cubos de hielo
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Ejecute el programa para smoothies o encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 40 a 50 segundos usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
Ingredientes
- 120 ml (½ taza) de agua
- 1 cucharada (200 g) de manzana o manzana suave dulce partida a la mitad y sin semillas
- 1 cucharada (200 g) de pera D'Anjou, cortado a la mitad, sin semillas
- 3 dátiles sin hueso, opcionales, o 2 cucharadas de miel
- ¼ de taza (25 g) de arándanos congelados
- ½ cucharadita de especias para pay de manzana
- 1 taza (130 g) de cubos de hielo
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
- Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.