Nourriture pour bébés au poulet, au brocoli et au riz brun
Préparez-vous un souper santé au poulet, au brocoli et au riz brun et mélangez-en une portion avec du lait pour en faire profiter votre enfant. Facile et délicieux!
Ingrédients
- 2 tasses (225 g) de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
- 1 tasse (150 g) de poitrine de poulet désossé, sans peau, cuite, coupée en cubes, refroidie
- 1 tasse (150 g) de riz brun cuit, refroidi
- 1 1/2 tasse (360 ml) de lait maternel ou de substitut de lait de votre choix
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme Trempettes et tartinades, ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 60 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- .
Remarques du chef
- Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sécuritaire de nouveaux aliments pour votre enfant.
Ingrédients
- 150 g (1 tasse) de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
- ½ tasse (90 g) de poitrine de poulet désossé, sans peau, cuite, coupée en cubes, refroidie
- 90 g (½ tasse) de riz brun cuit, refroidi
- 6 oz. liquide (180 ml) de lait maternel ou votre choix de produit laitier alternatif
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme Trempettes et tartinades, ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 60 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
Remarques du chef
- Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sécuritaire de nouveaux aliments pour votre enfant.
Ingrédients
- 150 g (1 tasse) de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
- ½ tasse (90 g) de poitrine de poulet désossé, sans peau, cuite, coupée en cubes, refroidie
- 90 g (½ tasse) de riz brun cuit, refroidi
- 6 oz. liquide (180 ml) de lait maternel ou votre choix de produit laitier alternatif
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme Trempettes et tartinades, ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 60 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
Remarques du chef
- Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sécuritaire de nouveaux aliments pour votre enfant.
Ingrédients
- 1/2 tasse (75 g) de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
- ¼ tasse (45 g) de poitrine de poulet désossé, sans peau, cuite, coupée en cubes, refroidie
- 45 g (¼ tasse) de riz brun cuit, refroidi
- 6 c. à soupe (90 ml) de lait maternel ou du lait de votre choix
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
- Exécuter le programme Trempettes et tartinades, ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 60 secondes.
Remarques du chef
- Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sécuritaire de nouveaux aliments pour votre enfant.
Ingrédients
- 1/2 tasse (75 g) de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
- ¼ tasse (45 g) de poitrine de poulet désossé, sans peau, cuite, coupée en cubes, refroidie
- 45 g (¼ tasse) de riz brun cuit, refroidi
- 6 c. à soupe (90 ml) de lait maternel ou du lait de votre choix
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
- Exécuter le programme Trempettes et tartinades, ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 60 secondes.
Remarques du chef
- Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sécuritaire de nouveaux aliments pour votre enfant.
