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Jugo de zanahoria y cítricos

Para darle una chispa cítrica a este refrescante jugo de zanahoria, solo basta añadir trozos de piña y una rebanada de limón.
Citrus Carrot Juice

Enviado por:

Datos de interés: Sin gluten , Bajo en sodio , Alimentos crudos , vegano , vegetariano

Rinde:

6 porciones (1.4 l)

Tiempo de preparación:

11 minutos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Rinde:

6 porciones (1.4 l)

Tiempo de preparación:

11 minutos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Rinde:

3 porciones (720 ml)

Tiempo de preparación:

11 minutos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Rinde:

3 porciones (720 ml)

Tiempo de preparación:

11 minutos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Ingredientes

  • 240 ml ( 1 taza) de agua
  • 6 rebanadas (600 g) de piña pelada con corazón
  • 4 zanahorias medianas (220 g) lavadas y partidas a la mitad
  • 2 rebanadas de limón amarillo con cáscara (rebanadas de ¼")
  • 2 tazas (270 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 1 minuto o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.

Notas del chef

Licuar la piña con el corazón es una excelente manera de aumentar su consumo de fibra y reducir el desperdicio. También puede licuar las zanahorias con todo y hojas para obtener aún más beneficios nutricionales.

Ingredientes

  • 240 ml ( 1 taza) de agua
  • 6 rebanadas (600 g) de piña pelada con corazón
  • 4 zanahorias medianas (220 g) lavadas y partidas a la mitad
  • 2 rebanadas de limón amarillo con cáscara (rebanadas de ¼")
  • 2 tazas (270 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 1 minuto o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.

Notas del chef

Licuar la piña con el corazón es una excelente manera de aumentar su consumo de fibra y reducir el desperdicio. También puede licuar las zanahorias con todo y hojas para obtener aún más beneficios nutricionales.

Ingredientes

  • 120 ml (½ taza) de agua
  • 3 rebanadas (300 g) de piña pelada con corazón
  • 2 zanahorias medianas (110 g) lavadas y partidas a la mitad
  • 1 rebanada de limón amarillo con cáscara (rebanada de ¼")
  • 1 taza (130 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.

Notas del chef

Licuar la piña con el corazón es una excelente manera de aumentar su consumo de fibra y reducir el desperdicio. También puede licuar las zanahorias con todo y hojas para obtener aún más beneficios nutricionales.

Ingredientes

  • 120 ml (½ taza) de agua
  • 3 rebanadas (300 g) de piña pelada con corazón
  • 2 zanahorias medianas (110 g) lavadas y partidas a la mitad
  • 1 rebanada de limón amarillo con cáscara (rebanada de ¼")
  • 1 taza (130 g) de cubos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.

Notas del chef

Licuar la piña con el corazón es una excelente manera de aumentar su consumo de fibra y reducir el desperdicio. También puede licuar las zanahorias con todo y hojas para obtener aún más beneficios nutricionales.