Comida para bebé de maíz asado y calabaza
Las frutas y verduras de temporada ofrecen una gran variedad nutricional para sus hijos y ayudan a desarrollar su preferencia por los alimentos integrales.

Datos de interés: Sin gluten , Bajo en sodio , vegano , vegetariano
Rinde:
Tiempo de preparación:
10 minutos
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Nivel de dificultad:
Sencilla
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10 minutos
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Sencilla
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Sencilla
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10 minutos
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Sencilla
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Ingredientes
- 2 mazorcas de maíz (300 g), asadas, desgranadas
- 1 calabaza amarilla (150 g) en rebanadas a la parrilla
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe por 30 a 45 segundos o hasta obtener una mezcla sin grumos.
Notas del chef
- Consulte con su pediatra cualquier duda sobre la introducción segura de alimentos sólidos o sobre cualquiera de estas recetas.
- Esta receta es un gran ejemplo de cómo utilizar los ingredientes para su picnic (verduras a la parrilla), y al mismo tiempo proporcionar alimentos integrales nutritivos a su hijo.
Ingredientes
- 2 mazorcas de maíz (300 g), asadas, desgranadas
- 1 calabaza amarilla (150 g) en rebanadas a la parrilla
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe por 30 a 45 segundos o hasta obtener una mezcla sin grumos.
Notas del chef
- Consulte con su pediatra cualquier duda sobre la introducción segura de alimentos sólidos o sobre cualquiera de estas recetas.
- Esta receta es un gran ejemplo de cómo utilizar los ingredientes para su picnic (verduras a la parrilla), y al mismo tiempo proporcionar alimentos integrales nutritivos a su hijo.
Ingredientes
- 2 mazorcas de maíz (300 g), asadas, desgranadas
- 1 calabaza amarilla (150 g) en rebanadas a la parrilla
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe por 30 a 45 segundos o hasta obtener una mezcla sin grumos.
Notas del chef
- Consulte con su pediatra cualquier duda sobre la introducción segura de alimentos sólidos o sobre cualquiera de estas recetas.
- Esta receta es un gran ejemplo de cómo utilizar los ingredientes para su picnic (verduras a la parrilla), y al mismo tiempo proporcionar alimentos integrales nutritivos a su hijo.
Ingredientes
- ½ mazorca de maíz (75 g), a la parrilla, desgranada
- ¼ de calabaza amarilla (45 g) en rodajas a la parrilla
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe por 30 a 45 segundos o hasta obtener una mezcla sin grumos.
Notas del chef
- Consulte con su pediatra cualquier duda sobre la introducción segura de alimentos sólidos o sobre cualquiera de estas recetas.
- Esta receta es un gran ejemplo de cómo utilizar los ingredientes para su picnic (verduras a la parrilla), y al mismo tiempo proporcionar alimentos integrales nutritivos a su hijo.
Ingredientes
- ½ mazorca de maíz (75 g), a la parrilla, desgranada
- ¼ de calabaza amarilla (45 g) en rodajas a la parrilla
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe por 30 a 45 segundos o hasta obtener una mezcla sin grumos.
Notas del chef
- Consulte con su pediatra cualquier duda sobre la introducción segura de alimentos sólidos o sobre cualquiera de estas recetas.
- Esta receta es un gran ejemplo de cómo utilizar los ingredientes para su picnic (verduras a la parrilla), y al mismo tiempo proporcionar alimentos integrales nutritivos a su hijo.
Información nutricional
Tamaño de la porción | 1 porción (28 g) |
Cantidad por porción | |
Calorías | 20 |
Fibra dietética | 1 g |
Azúcares | 1 g |
Proteínas | 1 g |
Tamaño de la porción | 1 porción (28 g) |
Cantidad por porción | |
Calorías | 20 |
Fibra dietética | 1 g |
Azúcares | 1 g |
Proteínas | 1 g |
Tamaño de la porción | 1 porción (28 g) |
Cantidad por porción | |
Calorías | 20 |
Fibra dietética | 1 g |
Azúcares | 1 g |
Proteínas | 1 g |
Tamaño de la porción | 1 porción (28 g) |
Cantidad por porción | |
Calorías | 20 |
Fibra dietética | 1 g |
Azúcares | 1 g |
Proteínas | 1 g |
Tamaño de la porción | 1 porción (28 g) |
Cantidad por porción | |
Calorías | 20 |
Fibra dietética | 1 g |
Azúcares | 1 g |
Proteínas | 1 g |