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Smoothie de leche de coco

Con tan solo cuatro ingredientes, podrá preparar cremas, smoothies y alimentos horneados.
AvakaladaSmoothie_CoconutStrawberrySmoothie_CarrotFruitSmoothie_CherryAlmondSmoothie.jpeg

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Datos de interés: Sin gluten , Bajo en sodio , vegetariano

Rinde:

2 porciones (1,382 g)

Tiempo de preparación:

10 minutos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Rinde:

2 porciones (1,382 g)

Tiempo de preparación:

10 minutos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Rinde:

1 porción (691 g)

Tiempo de preparación:

10 minutos

Impresión:

8.5 x 11

Nivel de dificultad:

Sencilla

Guardar en:

Recetario

Ingredientes

  • 1 taza (240 ml) de leche de coco
  • 8 nectarinas maduras (350 g) sin hueso y partidas a la mitad
  • 1 rebanada (20 g) de limón verde, 1/4"
  • 1 1/2 tazas (190 g) de cubitos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora a la velocidad más baja y luego increméntela hasta llegar a la máxima. Licúe durante 40 a 50 segundos o seleccione el programa de smoothies. Encienda la licuadora y deje que la máquina complete el ciclo programado.

 

Ingredientes

  • 1 taza (240 ml) de leche de coco
  • 8 nectarinas maduras (350 g) sin hueso y partidas a la mitad
  • 1 rebanada (20 g) de limón verde, 1/4"
  • 1 1/2 tazas (190 g) de cubitos de hielo

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora a la velocidad más baja y luego increméntela hasta llegar a la máxima. Licúe durante 40 a 50 segundos o seleccione el programa de smoothies. Encienda la licuadora y deje que la máquina complete el ciclo programado.

 

Ingredientes

  • 3/4 de taza (95 g) de cubitos de hielo
  • 1 rebanada (11 g) de limón verde, 1/8"
  • 4 nectarinas maduras (135 g) sin hueso y partidas a la mitad
  • 1 taza (240 ml) de leche de coco

Instrucciones

  1. Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
  2. Encienda la licuadora a la velocidad más baja y luego increméntela hasta llegar a la máxima. Licúe durante 40 a 50 segundos o seleccione el programa de smoothies. Encienda la licuadora y deje que la máquina complete el ciclo programado.